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*******Guide des mouvements de musculation *******

 
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pirou
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MessagePosté le: Mer 27 Avr - 21:07 (2011)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation ******* Répondre en citant
Guide des mouvements de musculation • Frédéric Delavier         
 
         
 
 
Description du livre :Cet ouvrage décrit d'une façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation.Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Cet ouvrage trouve sa place dans le sac de sport et devient le conseiller sportif personnel disponible à tout moment.Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique de ses planches, ce livre s'impose également aux étudiants, aux enseignants, aux médecins et kinésithérapeutes qui en feront un ouvrage de référence.Détails du livre :
Livre : Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique
Auteur : Frédéric Delavier
Pages : 128 pages
Editeur : Vigot Maloine (23 mai 2001)
Collection : -
Langue : Français

Détails du fichier :
Format : PDF
Taille : 26.9 MB





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Ma tforciche ammar Okay  

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MessagePosté le: Mer 27 Avr - 21:07 (2011)    Sujet du message: Publicité
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Salem


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MessagePosté le: Jeu 28 Avr - 12:08 (2011)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation ******* Répondre en citant
choufana musculation ta3 el 3innine puisque rahoume yatfablawe ya khou Shocked . merci pour le partage Okay
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pirou
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MessagePosté le: Jeu 28 Avr - 17:47 (2011)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation ******* Répondre en citant
Okay  arwah sam3ake
Éssaye d'éviter de rester trop longtemp en face l'ecran de l'ordi sinon ca degrade plus vite la vue.
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Salem


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MessagePosté le: Jeu 28 Avr - 18:46 (2011)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation ******* Répondre en citant
antouma dirouna taka 3la el houma apres goulouna ma talouche . naughty  kayen anwadar
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pirou
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MessagePosté le: Jeu 28 Avr - 19:18 (2011)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation ******* Répondre en citant
mdr mdr mdr
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 11:27 (2017)    Sujet du message: *******Guide des mouvements de musculation *******
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