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Soyez votre propre garde du corps

 
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pirou
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MessagePosté le: Mar 21 Fév - 03:34 (2012)    Sujet du message: Soyez votre propre garde du corps Répondre en citant





Alex Fighter propose dans cet ouvrage une présentation simple et claire des gestes qui sauvent lors d’une situation conflictuelle. Il détaille les techniques essentielles de la self-défense : comment éviter le combat, contre-attaquer, réagir face à un ou plusieurs agresseurs, armés ou non, face à une tentative d’étranglement… Petit guide parfait à l’usage des non-spécialistes des arts martiaux (comme des pratiquants confirmés qui trouveront là des techniques stimulantes), ce livre peut vous sauver la vie !

Éviter le combat par tous les moyens: le but principal de la self-défense est de repousser une agression avec un minimum de séquelles, pour cela, le meilleur moyen est bien sure de ne pas se battre. 

   
Détails du livre :

Livre : Soyez votre propre garde du corps

Auteur : Alex Fighter

Pages : 70 pages

 
Langue : Français

Détails du fichier :

Format : PDF

Taille : 6MO

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_________________
رضيتُ بالله رباً, وبالإسلام ديناً، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً, ورسولاً


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MessagePosté le: Mar 21 Fév - 03:34 (2012)    Sujet du message: Publicité

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Ammar
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Inscrit le: 23 Fév 2010
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MessagePosté le: Mar 21 Fév - 09:18 (2012)    Sujet du message: Soyez votre propre garde du corps Répondre en citant

Okay wach ya khouya wach had el 3ounf?  Very Happy
Barak allahou fik pirou. Doumta lana.
_________________
يا أخي في الهند أو في المغرب ... أنا منك، أنت مني، أنت بي
لا تسل عن عنصري عن نسبي .... إنه الإسلام أمي وأبي


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 11:32 (2016)    Sujet du message: Soyez votre propre garde du corps

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